Body ; het begint met de basis van je bestaan.
Zoals je in de piramide van Maslow kan zien zit de basis van ons bestaan in de fysieke behoeften.
Hierbij kan je denken aan :
Hierbij kan je denken aan :
- een goede gezondheid
- onderdak en bescherming
- voldoende geld
- voldoende beweging
- goed voedsel
- Stabiliteit
Gezonde voeding, afvallen en beweging
Het Middelpunt kan jou helpen met jouw gezondheid.
Wij hebben inmiddels veel ervaring en kennis opgebouwd om samen met jou wel dat extra overgewicht kwijt te raken of wel te zorgen dat jouw levensstijl veranderd.
Ook hier geldt dat een paar eenvoudige stappen en anders leren denken jouw gezondheid kan veranderen.
Naast ons programma, gebaseerd op ons eigen kennis en ervaring, hebben we de mogelijkheid om samen met een voedingsdeskundige te kijken hoe we jou het beste kunnen helpen.
Wij hebben inmiddels veel ervaring en kennis opgebouwd om samen met jou wel dat extra overgewicht kwijt te raken of wel te zorgen dat jouw levensstijl veranderd.
Ook hier geldt dat een paar eenvoudige stappen en anders leren denken jouw gezondheid kan veranderen.
Naast ons programma, gebaseerd op ons eigen kennis en ervaring, hebben we de mogelijkheid om samen met een voedingsdeskundige te kijken hoe we jou het beste kunnen helpen.
Naast goede voeding is beweging net zo belangrijk.
Door dagelijks te bewegen hou je je systeem van het vernieuwen van je lichaam op gang.
Wij hebben ervaring in het in beweging houden van ons lichaam en kunnen met een schema dit ook aan jou overdragen.
Naast onze praktische kennis kunnen we samen met een expert op het gebied van lichamelijke beweging kijken wat voor jou het beste is.
Door dagelijks te bewegen hou je je systeem van het vernieuwen van je lichaam op gang.
Wij hebben ervaring in het in beweging houden van ons lichaam en kunnen met een schema dit ook aan jou overdragen.
Naast onze praktische kennis kunnen we samen met een expert op het gebied van lichamelijke beweging kijken wat voor jou het beste is.
Geld
Veel mensen hebben geldproblemen. Zeker in deze tijd.
Geldproblemen kunnen ook leiden tot gezondheidsproblemen. Deze kunnen ontstaan doordat er veel negatieve gedachten ontstaan in je hoofd.
Deze negatieve gedachten leiden tot negatieve emoties. De emoties hebben vervolgens een slechte invloed op jouw lichaam.
Belangrijk is ook hier dat we zorgen dat er geen geldproblemen ontstaan of dat ze zo snel mogelijk worden opgelost.
Naast het kijken naar de verhouding tussen inkomsten en uitgaven is het zeker ook goed om te leren dat het veranderen van de mindset over geld ook een enorme invloed kan hebben. Hiervoor hebben we een aparte workshop ontwikkeld.
Geldproblemen kunnen ook leiden tot gezondheidsproblemen. Deze kunnen ontstaan doordat er veel negatieve gedachten ontstaan in je hoofd.
Deze negatieve gedachten leiden tot negatieve emoties. De emoties hebben vervolgens een slechte invloed op jouw lichaam.
Belangrijk is ook hier dat we zorgen dat er geen geldproblemen ontstaan of dat ze zo snel mogelijk worden opgelost.
Naast het kijken naar de verhouding tussen inkomsten en uitgaven is het zeker ook goed om te leren dat het veranderen van de mindset over geld ook een enorme invloed kan hebben. Hiervoor hebben we een aparte workshop ontwikkeld.
Voor alle workshops, kijk op snel bij ons cursusprogramma !
